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汗蒸幕

韓国チムジルバンの使い方ガイド|初めてのマナーとソウル・釜山の施設4選

チムジルバン(찜질방)は、高温のサウナ部屋や大浴場、休憩スペースを備えた韓国式のサウナ施設です。館内着に着替えれば、男女一緒に汗蒸幕で温まったり、ゆで卵をつまんだりしてのんびり過ごせます。この記事では、初めての方に向けて受付から退館までの流れとマナー、ソウルと釜山の4施設を、2026年10月時点の公式情報をもとに紹介します。 チムジルバンとは?韓国式サウナの基本 # 韓国の国語辞典「標準国語大辞典」(国立国語院)によると、찜질방は「黄土や麦飯石などを塗った部屋で、高温の空気で汗を出すようにした所」と定義されています。部屋の温度はおよそ40〜80℃で、サウナのほかに休憩施設も備えているのが一般的です。