チムジルバン（찜질방）は、高温のサウナ部屋や大浴場、休憩スペースを備えた韓国式のサウナ施設です。館内着に着替えれば、男女一緒に汗蒸幕で温まったり、ゆで卵をつまんだりしてのんびり過ごせます。この記事では、初めての方に向けて受付から退館までの流れとマナー、ソウルと釜山の4施設を、2026年10月時点の公式情報をもとに紹介します。
チムジルバンとは？韓国式サウナの基本 # 韓国の国語辞典「標準国語大辞典」（国立国語院）によると、찜질방は「黄土や麦飯石などを塗った部屋で、高温の空気で汗を出すようにした所」と定義されています。部屋の温度はおよそ40〜80℃で、サウナのほかに休憩施設も備えているのが一般的です。
仁川空港から車で約20分、永宗島（ヨンジョンド）に2025年6月リニューアルオープンした「ブルーオーシャン・ウェルネススパ」。約1000坪（3,300㎡）の敷地に、韓国最高水準のエコ黄土プルガマ、海を望むチムジルバン、24時間営業のサウナを備え、空港トランジットや日帰り旅でも立ち寄れる新しいヒーリング拠点として注目を集めています。
ブルーオーシャン・ウェルネススパとは？ # 「ONE WAVE ON LIFE」をコンセプトに掲げる、仁川永宗島の総合ウェルネス施設です。2025年6月の全面リニューアルでサービス内容を刷新し、韓国国内の旅行者だけでなく、仁川国際空港を利用する海外観光客にも、新たなヒーリング空間を提供しています。テーマは「火の気運で、再び生まれる」。都会の喧騒から離れて自然と調和しながら、本来の体のリズムを取り戻すための場所として設計されています。
